แอปนับแคลอรีด้วย AI ถ่ายรูปมื้อกลางวัน ที่เหลือเราคำนวณให้

แค่รูปเดียว CaloCalo ก็บอกแคลอรี โปรตีน คาร์บ และไขมันได้ เร็วพอๆ กับเวลาที่คุณหยิบช้อนส้อม

★★★★★4.9
หน้าหลักของ CaloCalo: วันนี้เหลืออีก 340 แคลอรี
ตรวจพบ 10 วัตถุดิบ
สตรีค 101 วัน
มื้อเย็น · บันทึกแล้ว524kcal
โปรตีน33g
คาร์บ55g
ไขมัน19g
สแกน

เล็ง ถ่าย
แล้วกินได้เลย

ไม่ต้องใช้ตาชั่ง ไม่ต้องค้นหา ไม่ต้องนั่งจิ้มพิมพ์ “อกไก่ย่าง 140 กรัม” ด้วยนิ้วเดียวระหว่างที่อาหารค่อยๆ เย็นชืด

01 / ถ่าย

เล็งไปที่จาน แตะครั้งเดียว

CaloCalo แยกวัตถุดิบทุกอย่างในจานออกมาได้ ละเอียดถึงเม็ดงา

02 / ตรวจ

ตรวจการบ้านสักนิด

อาหารแต่ละอย่างมีปริมาณและแคลอรีโดยประมาณแยกกัน เดาผิดเหรอ ปรับปริมาณ เปลี่ยนรายการ หรือบอกไปเลยว่า “อันนี้พิเศษนะ”

03 / บันทึก

เสร็จก่อนคำแรกจะถึงปาก

ภาพรวมของวันอัปเดตทันที ทั้งแคลอรีที่เหลือ โปรตีน คาร์บ และไขมัน ไม่ต้องคิดเลขในหัว

อาหารไม่ค่อยขึ้นกล้อง? บันทึกแบบอื่นก็ได้
บาร์โค้ดฉลากโภชนาการเสียงอาหารที่บันทึกไว้ฐานข้อมูลอาหาร
หน้าสแกนด้วยกล้องพร้อมรายการอาหารที่ตรวจพบตรวจรายการอาหารก่อนบันทึกหน้าหลักหลังบันทึกอาหาร
01 ถ่าย02 ตรวจ03 บันทึก
สารอาหารเพื่อพลังงาน อารมณ์ ผิว และสมาธิ
สลัดไก่ย่างควินัว: 474 แคลอรี คะแนนสุขภาพ 9/10
9/10
คะแนนสุขภาพ
โภชนาการ

แคลอรีเป็นแค่พาดหัว เนื้อหาเต็มๆ อยู่ตรงนี้

ทุกมื้อมาพร้อมตัวเลขที่สำคัญจริงๆ

  • 01
    มาโครรายมื้อและรายวันโปรตีน คาร์บ และไขมัน เทียบกับเป้าหมายที่ตั้งให้เหมาะกับร่างกายและแผนของคุณ
  • 02
    รายละเอียดเล็กๆ ก็มีครบใยอาหาร น้ำตาล โซเดียม ธาตุเหล็ก B12 แมกนีเซียม ที่มักซ่อนอยู่ท้ายฉลาก
  • 03
    คะแนนสุขภาพทุกมื้อคะแนนเต็ม 10 จะได้รู้ว่ามื้อเที่ยงวันนี้เป็นวันสลัด หรือวันหมูกระทะ
  • 04
    สารอาหารเพื่อความรู้สึกดีๆดูว่าอาหารวันนี้ส่งผลกับพลังงาน อารมณ์ ผิว และสมาธิอย่างไร พร้อมคะแนนควบคุมความอยากอาหารรายวัน
แชร์

จานสวยขนาดนี้ ไม่อวดได้ไง

เทมเพลตสตอรี่ 28 แบบ ทั้งแบบมื้อเดียวและทั้งวัน เลือกสไตล์ แตะ Instagram แล้วกลับไปกินต่อ

แตะครั้งเดียวไปที่
สตอรี่ InstagramFacebookบันทึกลงรูปภาพคัดลอก
เทมเพลตสตอรี่แบบเต็มจอ: โปเกโบวล์แซลมอน 524 kcal
เทมเพลตสตอรี่แบบการ์ด · บัญชี: โปเกโบวล์แซลมอน 524 kcal
เทมเพลตสตอรี่แบบโปสเตอร์ · แบ่งครึ่ง: โปเกโบวล์แซลมอน 524 kcal
เทมเพลตสตอรี่แบบใบเสร็จ: โปเกโบวล์แซลมอน 524 kcal
เทมเพลตสตอรี่แบบกระจกฝ้า: โปเกโบวล์แซลมอน 524 kcal
เทมเพลตสตอรี่แบบภาพพิมพ์: โปเกโบวล์แซลมอน 524 kcal
1080 × 192001 / 06
ความคืบหน้า

ตาชั่งเป็นแค่ความเห็นเดียว รูปถ่ายคือความเห็นที่สอง

ชั่งน้ำหนัก ถ่ายรูปความคืบหน้า แล้วดูเส้นกราฟไปในทิศทางที่ใช่ แม้ในสัปดาห์ที่กระจกไม่เห็นด้วย

  • 01
    บันทึกน้ำหนักในสองแตะบันทึกปุ๊บ แนวโน้มและความคืบหน้าสู่เป้าหมายอัปเดตปั๊บ
  • 02
    ไทม์ไลน์รูปถ่ายรูปความคืบหน้าเรียงตามเดือน แต่ละรูปมีน้ำหนักของวันนั้นกำกับไว้
  • 03
    มองภาพรวมกราฟตั้งแต่ 90 วันไปจนถึงทั้งหมด สำหรับเส้นทางระยะยาว
ไทม์ไลน์รูปความคืบหน้า
ความคืบหน้า: น้ำหนักปัจจุบัน 75.2 กก.
ตั้งแต่ 6 ก.ค.−9.2 กก.84.4 → 75.2 กก. · ถึงเป้าแล้ว 81%
รีวิว

คนที่เลิก กะเอาเอง

4.9
★★★★★คะแนนเฉลี่ยบน App Store
★★★★★
“ถ่ายเบอร์ริโตไปเพื่อแกล้งมันแท้ๆ มันรู้ว่าเป็นเบอร์ริโต รู้ด้วยว่ามีกัวคาโมเล่ ยอมใจเลย”
D
Dana R.รีวิวบน App Store
★★★★★
“เมื่อก่อนบันทึกอาหารนานกว่ากินอีก ตอนนี้แค่สามวิ แถมรู้สึกเท่นิดๆ”
M
Marcus T.รีวิวบน App Store
★★★★★
“มันจับน้ำมันมะกอกได้ด้วย ไม่เคยมีใครจับน้ำมันมะกอกได้เลย”
S
Sam O.รีวิวบน App Store
★★★★★
“น้ำหนักลงไปกว่า 6 กิโลโดยไม่เคยชั่งอกไก่สักชิ้น ตาชั่งในครัวตอนนี้กลายเป็นที่วางมือถือไปแล้ว”
H
Hannah W.รีวิวบน App Store
★★★★★
“การ์ดแชร์สวยจนอันตราย ตอนนี้ทั้งกลุ่มแชตรู้มาโครของเราหมดแล้ว และไม่เสียใจเลยสักนิด”
L
Leo K.รีวิวบน App Store
★★★★★
“ทำเป้าโปรตีนได้ห้าวันติด อายุ 34 แล้วแต่ก็ยังดีใจสุดๆ”
P
Priya S.รีวิวบน App Store
คำถามที่พบบ่อย

มีคำถาม เรามีคำตอบ

สรุปสั้นๆ ไว้ตรงนี้ ถ้ามีอะไรเพิ่มเติม ทักมาได้เลย

ติดต่อฝ่ายซัพพอร์ต
สแกนรูปแม่นแค่ไหน

แยกได้แม่นว่ามีอะไรอยู่ในจาน และกะปริมาณได้ดี ทุกรายการแก้ไขได้ ส่วนอาหารแพ็กเกจ สแกนบาร์โค้ดหรือฉลากโภชนาการเพื่อให้ได้ตัวเลขที่แม่นยำ

ต้องชั่งอาหารไหม

ไม่ต้อง นั่นแหละคือจุดเด่น แต่ถ้าชอบชั่ง ก็ยังใส่จำนวนกรัมเป๊ะๆ ได้

ถ้าแอปจำผิดล่ะ

แตะที่รายการเพื่อเปลี่ยน ปรับปริมาณ หรือพิมพ์บอกสั้นๆ อย่าง “ไม่เอาข้าว เพิ่มไก่” แล้วแอปจะคำนวณใหม่ให้

เชื่อมกับ Apple Health ได้ไหม

ได้ เชื่อมต่อได้ตอนตั้งค่าครั้งแรก หรือภายหลังในการตั้งค่า เพื่อซิงค์โภชนาการ น้ำหนัก และการออกกำลังกาย

บันทึกอาหารโดยไม่ถ่ายรูปได้ไหม

ได้แน่นอน ทั้งบาร์โค้ด ฉลากโภชนาการ เสียง ฐานข้อมูลอาหาร อาหารที่บันทึกไว้ หรือพิมพ์เอง

เริ่มจากมื้อถัดไปของคุณ

ดาวน์โหลดบน App Storeคิวอาร์โค้ดไปยัง CaloCalo บน App Store
ดาวน์โหลดฟรี