01 / Knipsen
Kamera auf den Teller. Einmal tippen.
CaloCalo erkennt jede Zutat darauf – bis hin zu den Sesamkörnern.
KI-Kalorienzähler Mittagessen knipsen. Den Rest rechnen wir.
CaloCalo macht aus einem Foto Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett – ungefähr in der Zeit, in der du eine Gabel findest.
★★★★★4,9
10 Zutaten erkannt
101-Tage-Serie
Abendessen · erfasst524kcal
Protein33g
Carbs55g
Fett19g
01Der Scan
Zielen. Knipsen.
Essen.
Keine Küchenwaage. Keine Suchleiste. Kein einhändiges Tippen von „Hähnchenbrust, gegrillt, 140 g“, während dein Essen kalt wird.
02 / Prüfen
Hausaufgaben kontrollieren.
Jedes Lebensmittel bekommt eine eigene Portion und Kalorienschätzung. Daneben getippt? Portion anpassen, Lebensmittel tauschen oder einfach sagen: „Das war eine doppelte Portion.“
03 / Erfasst
Fertig, bevor die Gabel sich bewegt.
Dein Tag ist sofort aktuell: übrige Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett. Kopfrechnen: null.
Nicht fotogen? Geht auch per
BarcodeNährwerttabelleSpracheGespeicherte LebensmittelLebensmitteldatenbank
01 Knipsen02 Prüfen03 Erfasst
9/10
Gesundheitswert
02Ernährung
Kalorien sind die Schlagzeile. Hier kommt der ganze Artikel.
Zu jeder Mahlzeit bekommst du die Zahlen, die wirklich etwas bewegen.
- 01Makros pro Mahlzeit und pro TagProtein, Kohlenhydrate und Fett im Vergleich zu Zielen, die zu deinem Körper und deinem Plan passen.
- 02Auch das KleingedruckteBallaststoffe, Zucker, Natrium, Eisen, B12, Magnesium – alles, was auf dem Etikett ganz unten steht.
- 03Ein Gesundheitswert für jede MahlzeitAuf einer Skala bis 10, damit du weißt, ob heute Salat-Tag oder Döner-Tag war.
- 04Nährstoffe fürs WohlbefindenSieh, wie dein Essen heute auf Energie, Stimmung, Haut und Fokus wirkt – plus ein täglicher Wert für deine Heißhungerkontrolle.
03Teilen
So ein schöner Teller? Ab in die Story.
28 Story-Vorlagen für einzelne Mahlzeiten und ganze Tage. Look aussuchen, auf Instagram tippen, weiteressen.
Mit einem Tipp zu
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1080 × 192001 / 06
04Fortschritt
Die Waage ist eine Meinung. Fotos sind die zweite.
Wiegen, Fortschrittsfoto machen und zusehen, wie die Kurve in die richtige Richtung geht – auch in Wochen, in denen der Spiegel widerspricht.
- 01Gewicht mit zwei TippsEintragen, und Trend und Zielfortschritt sind sofort aktuell.
- 02Eine Foto-ZeitleisteFortschrittsfotos nach Monat sortiert, jedes mit dem Gewicht des Tages.
- 03Das große GanzeDiagramme von 90 Tagen bis „seit Beginn“ – für den langen Atem.
Seit 6. Juli−9,2 kg84,4 → 75,2 kg · 81 % vom Ziel
05Bewertungen
Schluss mit dem Rätselraten.
4,9
★★★★★Durchschnittliche Bewertung im App Store
„Ich hab aus Trotz einen Burrito fotografiert. Die App wusste, dass es ein Burrito ist. Sie wusste sogar von der Guacamole. Respekt.“
Dana R.App-Store-Bewertung
„Früher hat das Eintragen länger gedauert als das Essen. Jetzt sind es drei Sekunden und ein kleines, selbstzufriedenes Gefühl.“
Marcus T.App-Store-Bewertung
„Sie hat das Olivenöl erkannt. Niemand erkennt das Olivenöl.“
Sam O.App-Store-Bewertung
„Über 6 Kilo weniger, und ich habe nie eine einzige Hähnchenbrust gewogen. Meine Küchenwaage ist jetzt ein Handyständer.“
Hannah W.App-Store-Bewertung
„Die Teilen-Karten sind gefährlich gut. Mein Gruppenchat kennt jetzt meine Makros, und es tut mir kein bisschen leid.“
Leo K.App-Store-Bewertung
„Fünf Tage am Stück mein Proteinziel geschafft. Ich bin 34 und habe mich ehrlich riesig gefreut.“
Priya S.App-Store-Bewertung
Wie genau ist der Foto-Scan?
Sehr gut darin, zu erkennen, was auf dem Teller liegt, und abzuschätzen, wie viel davon. Jedes Lebensmittel lässt sich bearbeiten, und bei Verpacktem scannst du einfach den Barcode oder die Nährwerttabelle für exakte Werte.
Muss ich mein Essen wiegen?
Nein. Darum geht’s ja gerade. Wenn du gern wiegst, kannst du trotzdem exakte Grammzahlen eintragen – wir urteilen nicht.
Und wenn etwas falsch erkannt wird?
Tipp auf das Lebensmittel, um es zu ändern, pass die Portion an oder beschreib die Korrektur in eigenen Worten („ohne Reis, mehr Hähnchen“) – dann wird neu berechnet.
Funktioniert es mit Apple Health?
Ja. Verbinde es bei der Einrichtung oder später in den Einstellungen, um Ernährung, Gewicht und Workouts zu synchronisieren.
Kann ich Essen auch ohne Foto erfassen?
Klar – per Barcode, Nährwerttabelle, Sprache, Lebensmitteldatenbank, gespeicherten Lebensmitteln oder von Hand.
Deine nächste Mahlzeit ist ein guter Anfang.
